Como a Tecnologia Está Presente na Infância.

Vivemos em uma era em que a tecnologia está cada vez mais presente no cotidiano das famílias. Tablets, celulares, televisões e assistentes virtuais fazem parte da rotina de muitas crianças desde muito cedo. Estudos da UNICEF e da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) indicam que mais de 80% das crianças brasileiras entre 0 e 5 anos já tiveram contato com telas digitais.

A pandemia de COVID-19 acelerou ainda mais esse processo: aulas online, vídeos educativos e jogos passaram a ocupar um espaço importante no dia a dia infantil. A tecnologia passou a ser vista não apenas como entretenimento, mas como ferramenta de aprendizado e conexão com o mundo.

Impactos no Desenvolvimento Cognitivo e Social.

Quando bem orientado, o uso da tecnologia pode estimular o desenvolvimento cognitivo das crianças. Jogos de raciocínio, aplicativos educativos e vídeos interativos ajudam a fortalecer habilidades como memória, linguagem, coordenação motora e criatividade.

Um estudo publicado no periódico Pediatrics, da Academia Americana de Pediatria, destaca que crianças que usam tecnologia de forma moderada e supervisionada podem desenvolver competências digitais importantes para o futuro. No entanto, o excesso de tempo em frente às telas pode gerar consequências negativas, como ansiedade, distúrbios do sono, atraso na linguagem e sedentarismo.

O Papel da Família e da Escola.

A mediação dos adultos é fundamental. Pais, mães e educadores devem estar atentos não apenas ao tempo de exposição às telas, mas também à qualidade do conteúdo consumido. O ideal é que a tecnologia complemente — e não substitua — atividades essenciais como brincar ao ar livre, conviver com outras crianças, conversar com os pais e praticar esportes.

A SBP recomenda que crianças menores de 2 anos não sejam expostas a telas. Entre 2 e 5 anos, o tempo máximo recomendado é de uma hora por dia, sempre com supervisão. Acima dessa idade, os limites devem ser definidos de acordo com a rotina da família, sempre priorizando o equilíbrio.